今日のうつ病ニュース 08.02.26（火）：青い部屋が気分を鎮静▽みかんは白い筋ごと食べよう▽光る枕で目覚めばっちり
うつ病ドリル管理人のうつ病実体験から選びに選んだ、世界最高品質レベルのサプリメントは ■サプリコーナー
うつ病のみなさんと共に選んだ、 ここでしか買えないお役立ち商品！ ■商品一覧
これらの実験から（略）青などの寒色系は気分を沈静し、集中力を高め、時間を短く感じさせ、体感温度が低いことが分かりました。
（略）
緑は中間の波長にあたる中性色。（略）一説には植物が光合成をして酸素を出すというイメージを深層心理に沸き起こして頭痛を解消したり、免疫力をアップさせるとも言われています。（内容を保つように編集済み）
色と心理については「青色防犯灯で犯罪が激減？」なんて話も。
部屋の壁紙替えるのが大変な方は、色眼鏡を掛けるという逆転の発想も。
その他の小さなニュース：
■みかんは「白い筋」ごと食べろ
>白い筋にはビタミンＢ群、ビタミンＣ、ビタミンＰが
>含まれているのである。
>ビタミンＰには毛細血管を強くして高血圧や脳出血を
>防止する働きがある。
風邪の季節のビタミンCとP。絶対量がどれくらいかは書いてありませんでしたが、どうせなら食べておいて損はなさそうです。
■よりよく目覚めるために光る枕
人間の目が光を感知すると覚醒ホルモンが出てくるので、枕が光るのは非常に合理的。
ただしコンセプトデザインなので販売はされていないのが残念。
■カウンセラーが書いた「カウンセラーなしでうつ気分を解消する方法」
そんなバカな！
体をほぐすと心がほぐれる？
| | 2008年02月26日 14:14 | | トラックバック歓迎 (0) |
|
 
|
このサイトのメインのコーナーです
|
|
|
|
統計・データを使ったうつ病講座。 |
医者も使っている国際基準のチェックリストが３つ＋１つあります。 |
すぐ使えて根本的なノウハウをまとめてあります。 |
似ている記事
■【告知】うつからの就職活動セミナー■【告知】“うつ”復職支援フォーラム
■「うつ病の頭と体が気持ちよーく楽になるお茶会」
■１名無料ご招待「うつ病の頭と体が気持ちよーく楽になるお茶会（まだ仮称）」
■うつ病のリスクを減らす食生活はコレ！
■精神疾患と肥満、どちらが先？
■自殺予防週間、各県の取り組み
■続々と開発される血液検査でのうつ病診断
■ネットで認知行動療法
■職場にうつ病を打ち明けるか？ アンケート結果
■告知「脳と栄養のシンポジウム」
■抗うつ薬、最近の動き
■血液検査でうつ病診断
■遺伝子で決まる？ 不眠・うつ・プラス思考の傾向
■SSRIで攻撃性が増す？
■パパのメンタルヘルスは息子の将来を決める！？
■平成20年の自殺者統計発表
■心と体の健康は密接に関連する
続きは → コーナー全記事リスト
|
■うつ病の深い情報はメルマガで この記事は気に入って頂けましたか？ もっと深ーいうつ病情報は、当サイトのメール会報（メールマガジン）に登録された方にだけお送りしております。 うつ病の本の新刊や、うつ病用ツールの新製品などのプレゼントも行っています。 日本で発行されているうつ病のメールマガジンでは読者数１位です。 読者登録は無料です → もっと詳しく＆バックナンバー |
トラックバック絶賛受付中！
このエントリーのトラックバックURL:
http://u-drill.sakura.ne.jp/mt/mt-tb.cgi/1992